【苦手な家事を楽しむためのコツ】完璧を目指さない。終わればよし
こんにちは。ayakoです。
どちらかと言うと苦手な家事が多いかもしれない・・という楽なことが大好きな主婦です。
▼こちらはわが家のキッチンです。
キッチンと言っても、目が行くのはマリメッコのアクセントクロス。
他はちょっと見えにくくしているので、少々ごちゃついても大丈夫！！（ここ重要）
そうなのです。
苦手な家事を楽しむコツとは・・？？
なるべく「自分が無理をしなくても済む方向」に持っていくことなんですよね。
苦手なことが山ほどあるので、楽で楽しくなるように考えるのが好きです。
（そんなこと考えてないでやれって感じですよね。ごめんなさい！！汗）
いろいろ書きますが、タイトルにある言葉がめちゃくちゃ大事だと思っております。
「完璧を目指さない。その過程はなんでもいい。終わればよし」
今日は、家事を楽しむためのコツのお話です。
短時間を意識する
苦手な家事は、なるべく短い時間で終わらせることを考えてみます。
短時間でOK！！・・料理だけはそうも行かないのですが。（汗）
1つの作業は、なるべく5分以内で終わらせる。がんばっても10分までを意識しております。
▼そしてダラダラせず無心でする方が楽しい。
- なるべくシャキシャキとやる
- とにかく手を動かす
例えば苦手なことを長い時間する・・のは、誰でも嫌ですよね！！そうそう。
長い時間かかりそうなことは、細かいタスクに分けてからしております。
好きなことでも、長時間かかることは遠のいていく・・という面倒くさがりな私。（汗）
ノンストップで一気に終える方法は・・？？全然ダメでした。（根性なしで、飽きっぽい）
1つの家事を細かく分けて、スキマ時間に入れていくと無理なくできました。
大掃除なしで、小掃除をコツコツするイメージです。
今は赤ちゃんと一緒の暮らしで、まとまった時間が取れないので。苦手なことも好きなことも、全部これです！！
（ブログもこれです。笑）
10分以内に終わらないことは、細かくタスク分けすればグッと「やるハードル」が下がります。
道具に頼る
道具って大事ですよね！！ストレスの増減を左右する気がします。
▼例えばわが家の場合。
掃除機をかけることは好きですが、音と排気ガスがどうしても苦手で・・！！（汗）
排気ガスがにおわない、空気も清浄してくれる静かめの掃除機を使っております。
喚起しなくてもにおわないのが嬉しい。
もう年代物？？になるかもしれない掃除機。何年も使っていて、次もこういう機種にしたいな〜と思っております。
オシャレだったり自動だったりする掃除機に憧れはありますが。
人それぞれこだわりというか、ピタッとくるものがあるんですよね。
（わが家の場合は、静音で空気もきれいになる掃除機が気に入っております）
道具のストレスが減ると、その家事自体が楽しくなってきます。
▼こちらは道具もそうですが、シーツ自体（昨日の記事の物）も乾きやすい物になりとても楽になりました。
シーツをはがして洗うのって・・けっこう手間ですよね。めちゃくちゃ後回しにしがちな苦手な家事でした。（汗）
今は、乾きやすいシーツ＆天気に関係なく乾かせる環境になって、心がグッと楽になりました。
洗濯物は基本夫がしておりますが、大物や自分の洋服などは私担当です。
1日に大量に洗濯物が乾かせる衣類乾燥機も、頼れる道具の1つです。
完璧を目指さずに、とりあえずやって終わらせる（やればOK）
こちらはブログでも、何かとつぶやく言葉です。
「完璧を目指さない！！とりあえずやって終わらせよう」
家事も仕事も育児も・・・何もかもがこれなんですよね。
完璧を目指すと、手をつけるのも怖くなりますし、すごくエネルギーが必要な気がして、考えただけでヘトヘトになってしまいます。
完璧は絶対に目指してはいけません〜！！
ちなみに私自身は、完璧主義からはほど遠いところにおります。
それなのに、なぜか「完璧風のイメージ」が頭にあるんですよね。
イメージ自体は良いのですが、そこを目指してしまうと大変です。（汗汗汗）
完璧な状態を目指ざすよりも、「5分間やる」などと時間で区切る方が楽でした。
ちいさな楽しみを用意する
▼こちらは本日のお楽しみでした。
1日に何度も何度も使える手ではありませんが、お楽しみスイーツって嬉しいですよね。
（完全に子どもと同じでございます。ご褒美で自分を釣ります。笑）
「今日もよくがんばったね」
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