【シンプルライフ＊やってよかったこと5つ】洋服の制服化、毎日捨てる、など
こんにちは。ayakoです。
なるべくシンプルで、楽しい暮らしを心がけております。
シンプルライフでやってよかったこと。
たくさん思いつきます！！
シンプルライフがいいな〜と思っているうちに、だんだん暮らしが変わってきました。
「こんな風になりたいな」とイメージするだけで、はじめはOK！！
ガラッと変えなくても、ちょっとずつ理想の暮らしに近づいているんですよね。
ただし、理想と現実にはギャップはつきものです。
うまくいかない時は、ついつい「全部やーめた！！」となりがちですが。（汗）
やるかやらないかの「ゼロイチ思考」はやめます。
自分らしくできるシンプルライフでOK！！
正解はないですから。
どんどんカスタマイズしていきましょう〜。
ミニマリストと違って、シンプルライフは許容範囲が広いと感じております。
「ゆるいルールの方が続けられそうだな」と思った通り！！楽しく続いています。
今日は、シンプルライフでやってよかったこと5つのお話です。
1.洋服を制服化（パターン化）する
アレもコレも流行も・・手を出すのはやめました！！
▼今はワンピースだけに固定。
いろんなパターンを手放すことに勇気は入りましたが。
「ワンピースだけ着る」ワンパターン化をして、本当に楽になりました。
▼たくさんいいことがあります。
- 買い物がとにかく楽！！
- 余計な洋服が増えない
- 頭はスッキリ整理されている
- 朝、すぐに着られる
- コーデに悩まない
- 体型の変化に左右されにくい
- 冠婚葬祭、全てが決まる
- 何年も着られる
- 洋服の処分が、「消耗した」という理由だけになる
そうなのです。
「これ全然着なかったな。もったいなかったな」という洋服がほぼなくなりました。
捨てる洋服は、消耗した洋服飲み。
これがすごく嬉しいです。
10年ほど前、ポリ袋いっぱいの洋服を捨てたことがありまして。（汗汗汗）
しみじみと、着たい洋服のストライクゾーンのせまさを実感しました。
▼マリメッコのワンピースが好きで、セールを利用しながらリピートしています。
・・これ以来、ワンピースを買ってないかも？！
そのくらい流行に左右されず、マイペースに洋服を選んでいるようです。
とはいえ。
体型が元に戻り次第、新しいワンピースがほしいな♡（笑）
2.楽で、心地いい髪型に固定
髪型を固定すると、とても楽でした！！
実は、私は長年ふにゃっとしたクセ毛に悩まされてきました。
「これだ〜！！」と思える髪型が見つかったのは、なんと29歳の時なのです。
それまでは色々試しました。はい。
母から短い髪型が似合うと言われて育ったため、ロングは除外していたのですが、まさかのロングが1番楽！！でした。
何事もやってみないと分かりませんね。
夫がショートが好きだったので、ショートにしたこともありましたが・・維持が大変で断念。（汗）
▼ここで私が学んだこと。
「好きな人の意見ではなく、自分の意見に耳をかたむけよう」です。
似合うと他人が感じてくれても、自分が心地よくなければそれは違うんですよね。
シンプルライフは「自分の心の声を聞く人生」なのです。
さてさて。
「髪型を固定したら、洋服もワンパターン化できた」
髪型を決めておくと洋服が決めやすいのかな、と感じました！！
3.毎日、コツコツ捨てる
▼毎日コツコツ捨てることは、とても大切だなと感じております。
2年前、ゴミ箱置き場にワクワクするクロスを貼りました。
ゴミ箱置き場も大好きな場所。
コツコツ捨て続けないと・・わが家の場合、すぐにえらいこっちゃになります。（滝汗）
子どもたちは新陳代謝が活発なせいか、ゴミもけっこう出る気がします。
一気にゴミ出しするのは大変ですし、時間もかかりますし、選別も大変・・！！
という訳で。
コツコツ毎日捨てるのが習慣になりました。
不用品置き場がミニマルになりますし、何より気持ちいい！！
気分もスッキリ。リセットされます。
4.暮らしの優先順位を決める
優先順位を決めておくと、グッと生活しやすくなります。
もちろん、頭の中がこんがらがることも多々あります！！
それでも・・。
- シンプルライフを心がけていると、不要な物事に手を出さなくなる
- キャパを越えそうになったら、自然に何かを手放している
「物事の取捨選択」が、前より上手になってきたなと実感しました。
とはいえ。
やはり、春はぐちゃぐちゃしがちです。早く落ち着きたいのが本音！！（笑）
ちょっとしんどいシーズンは「今だけ今だけ〜」と唱えております。
終わったらのんびりしよう〜。
5.不安の吐き出し、イライラの解消
不安は心に留めておくよりも、書き出すとスッキリするものです。
その不安を解消するための、行動にもつながりやすいです。
人生のダークな部分との向き合い方も、シンプルライフを心がけているうちに変わってきたのかな。
人間だもの。生活していると色々ありますよね。
- 「あー今日はイライラしちゃってるな」
- 「ちょっと早めに眠ろう」
などと、少し自分を引いて眺めてみる。
不安やイライラの正体がわかると、ホッと落ち着きます。
私の場合、寝たらどうでもよくなっていることも多々あります。寝てる間の心の整理、最高です！！
もうすぐ春休み
もうすぐ春休みですね。
先日、お道具箱を持ち帰った9歳レモンくん。
早速、全部出ししてゴミを捨てていました。
「おお〜！！えらい〜！！」と思ったんだけど、その後、全部出しのまま放置。
まだ片付けの途中だそうです。
えーと、あの、いつ終わるのかな？？（笑）
給食も終わり「お昼ごはんどうする」の日々がスタート。
「カンタン、手抜き、楽」でいきます。（笑）
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今日もみなさまにとって健やかな1日になりますように。笑顔になれることがありますように。
いつもお読みいただき本当にありがとうございます・・！！
