【NHK Eテレに出演しました】心も体もスッキリした暮らしの実践！ こんにちは。ayakoです。 昨日、人生ではじめてのテレビ出演をさせていただきました…！！ ご視聴くださった方、本当にありがとうございます！！ わが家はテレビがないので、残念ながらリアル…