ワンオペに備えて、リセットしてきました！ こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 3月はワンオペデーが半分以上になりそうなので。（汗） 「暇さえあれば、1人時間でメンタルを整える」をしています。 もちろん家族や友人と遊んだりすること…