【ごはんのお供＊ふりかけ4つ】体にやさしい素材でおいしい！！ こんにちは。ayakoです。 胃腸炎が去って心底ホッとしている本日。たった数日なのに長く感じました！！（笑） ▼ふりかけごはんのような、素朴な（超手抜き）メニューがとっても重宝しました。 …