心のブロックを外して、なりたい私にワープしよう
こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。
本日、スペシャル集中講座「私をふわっと自由に、軽くする方法（Paris旅シェア）」を開催しました。
心から感謝です。ありがとうございます！！
▼テキスト80ページとワークを使って、「基本のき」からお伝えしました。
小学生でも分かるように、分かりやすく。
人生においてすごく大切な、
- 心のしくみ
- ブロックの外し方
- なりたい私になる方法
などを、まとめました。
こういうことを学べる機会って、あまりないですよね・・！！
知ろうとしない限り、知らないまま過ぎたり、自己流で回り道したり。（自分の経験です。汗）
昔の私に欠けていた部分（＝生きづらさ）を、まるっと解決する講座になりました。
- 「はっ！！」とする話がとても多かったです。ハードルが下がる言い方や言葉に「それでいいんだ」と思えました。
- 自分の子どもに対する思考グセに気づけました。宿題やってみます
- 普段やったほうが良さそうだと思っていたけれど、後回しにしていたことがワークでできて。「私ってこういうこと思ってたんだ」ということが分かって、すごくよかったです
- 操縦席の話に「わあ！これだ！」と響いてきて、これこそ私の人生だなと気づけました
- 「やってみたいな、受けてみたいな」という気持ちを大切に、受けてみて本当によかったです
などなど。
しっかり「自分のもの」にして受け取って下さり、素晴らしかったです。
本当に作ってよかったです・・！！
2025年、ますますなりたい私になっていきましょう〜。
ブログでもレポしていこうと思います！！
今日は、ブロックを外して、なりたい私になる集中講座の振り返りのお話です。
リアルな失敗話もシェアしました
「人生を（心の中を）、自分好みに変えてみたい」
体力は少なめだけど、バイタリティはすごくある、雑草並みにあると言われたこともあります。
たくさん、たくさん、心理学やノートの書き方や方法論を学んできました。
（結果、学びは人生を変えてくれました）
（暮らしも家庭学習も、メンタルがキーとなります）
そんな私の失敗も、惜しみなくシェアしています。
この瞬間だけ見たら失敗だけど、長い目で見たら成功になること。
それが、私の「失敗」の解釈です。
今日は「洋服選びがどうして失敗したのか」について、お伝えしました・・！！
ノートは、
うまく行った時のことを振り返ると楽しい。
そして、
失敗した時のことを振り返っても、すごーーくおもしろいんです・・！！
みなさんが今後、自分の失敗について眺めていくことが「ワクワクしちゃう」ように、次回のLESSON2でもシェアしていきます。
（今日も私の失敗談をおもしろがって笑ってくださり、とても嬉しかったです。ありがとうございます♡。まだまだ続きます。笑）
Paris旅小話は、動画配信します
メインLESSONに加えて、リアル旅の学びや振り返りなどは、動画配信をします。
（来週は特別配信もします＾＾）
（Paris旅リアルな話も、動画配信と、LESSON2でメインに取り上げていきます）
最近、しみじみ感じたことがあって。
人間って、暇すぎても忙しすぎても、メンタルが下がってしまうということ。
バランスは「ちょうどいい加減」を心がけたいですね。
その「ちょうどよさ」は、自分で探していくのが1番！！
例えば、夫（私×3倍の体力の持ち主）に、旅のプランニングをお任せするとへとへとに疲れてしまうので。
私がプランニングするとちょうどいいな・・とか。
心地いい時間の使い方は、永遠のテーマですね。
なりたい私と未来を作る、基本ステップ（すごくシンプル）
▼なりたい私と未来を作る、基本ステップのお話も。
これ以上ないくらい、シンプルです。
「実際に一緒に手を動かすことが、すごくよかったです」というお声もいただいています。
本当に、そのお気持ち分かります。
一緒にやると、できますよね・・！！
私自身、自己流でしていた時は本当に進まず。手もなかなか動かず、でした。（汗）
一緒にやるとぐんぐん進んでいきます。
やっていきましょう〜！！
再来週もお会いするのを楽しみにしています＾＾
（簡単な宿題も、あったほうが楽さ倍増なので、出しております。過去の講座でも「宿題があることがよかったです」というお声も複数の方から頂いております。大人の宿題って楽しいですよね）
保存版なので、繰り返しどうぞ
▼専用ページにて、全て更新しております。
- LESSON動画（3本）
- LESSONテキスト（80ページ）
- LESSON質問フォーム（来週回答を配信します）
- Paris旅ノート②（現在までで累計40ページほど更新しています）
- 私からのメッセージ
全て更新しております！！
アーカイブの方も、じっくり受講してみてください＾＾
引き続き、よろしくお願いします。
優劣がない、安心の場所
本来人生は、優劣がなく勝ち負けもありません。
そして、
ノートは、心から安心できる場所です。
ホーッとしながら、人生が大ワープします。
引き続き、どうぞお楽しみに。
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お読みいただき、本当にありがとうございます・・！！
今日も素敵な1日になりますように・・！！
