【産後1ヶ月からのお楽しみ計画5つ】産後うつにならないようにしよう！！
こんにちは。ayakoです。
あと1週間したら、産後1ヶ月。（はやい！！）
ワンオペ育児は慣れるまでドキドキしますが、お出かけできる日がとても楽しみです。
産後うつ、産後ノイローゼ、産後クライシス、過去に全て経験済みです！！
3度目の正直で。
今度こそならない！！と決めています。
いろいろ波はあっても、最後に笑えば大丈夫。
そうそう。泣いてもいいし、怒ってもいいんですよね。
「産後はこんなもの〜」と、受け入れたら楽になりました。
夫のことも、そこまでイジめておりません。（多分。笑）
そんな産後。
未来にお楽しみを用意すると、心がグッと前向きになれます。
今日は、産後のお楽しみ計画5つのお話です。
1.美容室を予約する
しばらく美容室に行ってなかったので、まずは美容室の予約をしました。
そうしたら、その先のお出かけ計画も楽しみに。
髪がボサボサだと・・ね。
鏡を見るたびに、ため息が出てしまうわけです。（それが産後！！汗）
お腹も完全に引っ込まないですし。（笑）
なんだかおかしい体型は、すぐには元に戻りません〜。
そこで美容室！！
髪の毛をカットしてもらうと、見た目がメンテナンスされて嬉しくなりますよね。
今から想像できちゃいます。
晴れ晴れとした顔つきになって、美容室からウキウキ帰宅するシーンを。
2.授乳中も食べやすいスイーツをお取り寄せ
普段はお取り寄せしないのですが・・、そういう気分になったので。
▼気になっていたお店のスイーツをお取り寄せしました。
鎌倉のツリープ・ストアからお取り寄せしました！！
マクロビオティックスイーツが豊富なお店です。
乳製品、白砂糖、卵などが不使用で、体にやさしいスイーツ。
作りたてを送ってくれて。すごくおいしかった〜。
体にやさしいと思うと、ついつい食べ過ぎてしまうから注意ですね。
1本は冷凍するはずが・・あっという間になくなりました。（笑）
それからもう1つ。
北海道からもスイーツをお取り寄せ中です。
数量も少なく、とても人気があって・・なんと到着が8月！！
びっくりするくらい、未来のお楽しみですね。
（夫には「届く頃には忘れてる」ってバカにされましたが・・。笑）
届いて美味しかったら、ブログに詳しく書く予定です！！
妊娠中、授乳中、アレルギー対応などなど。
安心して食べられるスイーツがあると、うれしくなりますね。
3.小旅行の計画をする
2019年の春休み、長いゴールデンウィーク。
どうしようかと迷って、保留にしておりました。
家の近くをウロつくか？旅行するか？
元気になってきたら「やっぱり旅行したい！！」と思うようになりました。
とはいえ、疲れやすいと思うので、近場で1泊くらいかな？
なんと今年は春休みに、夫が1週間出張です。
信じられない事態！！！！（ひえ〜。汗汗汗）
「子ども3人連れて近くのホテルに1泊、逃亡しようかな〜」と言ったら・・。
「え？？なんで僕がいない時に行くの？？僕がいる週に行こうよ」と言われました。
一緒に行きたがる夫のメロンくん。
でもさ、それだとさ、春休みの旅行にならないよね。
夫にナイショで、こっそり行けたらブログに書きます！！
妻がワンオペに爆発して・・。
出張帰りの夫に八つ当たりするより、よっぽどいいはず。（笑）
4.家族の写真を予約する（スタジオ撮影、出張フォト撮影）
▼毎年1枚、家族の写真を撮っております。
こちらはレモンくんが2歳の時。モモくん妊娠中の懐かしい写真です。
（＊もちろん5年前もワンピース暮らし。笑。マリメッコのワンピースを着ています＊）
毎年撮っておりましたが、昨年はつわりのため写真を撮りませんでした。
なので。
▼今年は、2回分写真を撮ることにしました！！
- スタジオ撮影
- 出張撮影サービス
モモくんの七五三、イチゴくんのお宮参りということで大奮発。
（とはいえ、どちらも予算は決めています）
▼スタジオ撮影では、子どもだけのショットがとても楽しみ。
2人とも笑顔になるまで、時間をかけて撮ってくれた思い出のフォト。
リビングに飾っております。
データだけもらって、印刷はこちらでするスタイル。
▼3つの構図で撮ってもらう予定です。
- 子ども3人
- モモくん1人（七五三）
- 家族5人
約1万5千円です。
たくさん焼き増ししちゃおう〜。
さてさて。
出張撮影サービスを、初めて利用します！！
▼予約した内容はこちら。
- データが 全部(50枚〜) もらえる
- お好みのカメラマンを指名できる
- 全国どこでも好きな場所で撮れる
約2万円です。
神社で撮影します。
どんな感じだろう？？ドキドキ。
こちらは良くなくてもブログに書きます！！（笑）
カメラマンさんは女性の方にお願いしました。
両親と義理の両親も集まる日にしたので、後日フォトブックにして配ろうと思っています。
服装は、こだわりモモくんが「スーツがいい！かっこいいシャツを着たいの」と言うのでスーツになりました。
5.絵日記を描く、ブログを書く、コメントのお返事を書く
▼ゆるく書いている絵日記です。
書くことで、心が前向きになるようです。
そして、ストレス発散にも。
特に、夫のマンガを描くとストレスから解放されます。（笑）
産後のお休み中、コメントのお返事ができてなくて本当にごめんなさい！！
いつも笑顔で読ませていただいております。
本当にありがとうございます！！
産後1ヶ月したら、コメントのお返事も再開します！！それもとても楽しみです。
絵日記やブログやコメントのお返事を書くと・・。
書く前よりも、書いた後の方が心が元気になって。
これからも、いろいろ書くのが楽しみです。
さいごに。育児を楽にするアイテムも準備
レモンくんの時から使っていたバウンサー。
ボロボロだったので、買い替えました！！
▼到着したので、喜んで開ける2人。
開けたら、ライトグレーを頼んだのに、ブラックが出てきました。
「あれ？？おかしいな〜ちゃんとグレーをポチッたよ」
産後、何もしない妻がいてお疲れなんだね、メロンくん。
いつもありがとう！！
責めないよ。責めないから安心してね。（笑）
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お読みいただきありがとうございました！みなさまにとって素敵な１日になりますように・・！！
