【2019年＊手放して楽になったこと】「考え方」を変えてよかった年でした
こんにちは。ayakoです。
2019年12月31日、大晦日。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
▼今年もおやつタイムが楽しみの1つでした。（ケーキはたまにだから楽しい）
▼今年はイチゴくんを出産。たくさんのコメントを頂きとても感激した年でした。
本当に本当に、いつもありがとうございます！！
苦手だと感じていた赤ちゃんとの時間を楽しめるようになって・・。自分の変化にもびっくりした年になりました。
そうそう。
お家の片付けはゆっくりペースでしたが。
（シンプルライフブログなのにごめんなさい！！泣）
心の片付けはめちゃくちゃ進みました！！飛躍的に進みました。
何をどう書いてみようかな・・という感じでしたが、1年の締めくくりとしてまとめておこうと思います。
大きな結論はこれです。
運命とか、ご縁とか、そういう言葉と、少し距離を置いてみることにしました。
▼何か予想外のことが起きた時に、こんな風に考えるとすごく楽になれたんです。
- たまたま起きた
- 特に意味なんてない
今日は、2019年に考え方を変えて心が楽になったお話です。
「運命」という言葉を手放して、本当に楽になりました
▼今日から義理の実家へ帰省。旅のお供に持っていきます。（こちらは自分用。笑）
運命という言葉を手放すことにしました。
正直な所、今までの自分の人生を振り返って、いろんなことを運命だったと片付けることに全然ピンとこなくて。
長男を熱望された家に、次女として生まれたこと。
第一志望の大学に落ちて、すべり止めの大学に入ったこと。
娘にも出会いたかったけれど、かわいい男の子3人だったことなど。（これはもちろん結果オーライ。笑）
ちょっと予想外のことに関して。
「運命だから」と言われることに、昔からとーっても違和感を感じておりました。
運命なんて大嫌いだーー！！こんな運命いらないーー！！
なんてね、ちょっと吠えてみたくなる時もありました。（笑）
自己肯定感が上がりにくい人もいるんですよね。運命という言葉を使うと。そうそう。
だからもう、何もかも、運命とは思わないことにしました。
（恋する乙女時代は、運命は大好きな言葉でしたが。もはや遠い遠い過去〜）
「たまたま起きた」と考えるようになって、本当に楽になりました
全てのことは、たまたま起きたこと。
特に意味なんてない。理由もない。
そう考えはじめてから、めちゃくちゃ心が軽くなりました。
これから起きるいいことも悪いことも、全部たまたま。
「起きたことには全部意味がある」と言われて育ってきたけれど。
そう言われる度に、ううっと打撃。私にとってはしんどい考え方だったみたいです。
（もちろん、人によると思います！！）
「今まで起きたことに意味なんてない」と考えはじめた途端、パーッと明るくなりました。
自分の今の気持ちもクリアになりました。
今がキラキラしたんです！！いろんなことから自由になれた気がしました。
「ご縁」という言葉も、あまり使わなくなりました
▼掃除の合間に買ってきたお昼ごはん。
「ご縁がある」
そういう言葉は、もちろん嬉しい時はより嬉しくなるけれど。
逆の時は、なんだか苦しくなる気がします。
嫌な物にご縁があるなんて・・！！やめて〜。無理無理無理。（苦笑）
人生への肯定感がゆらぎかねません。（汗汗汗）
人との出会いはもちろん嬉しいですし、とても喜ばしいことです。
ただ、そこにご縁という、わざわざ重いワードを取り出さないことにしてみました。
例えば大好きな子どもたちにも。
ただただ「出会えて本当に嬉しいよー産まれてきてくれてありがとう！！」と伝えております。
子どもが親を選んで産まれてくる・・とも聞きますが。
私の場合は「たまたま、偶然の出会い」だと思っております。
（＊信じてる方を否定する訳ではないです！！あくまで私の場合、です＊）
だからこそ、子どもたちに感謝しております。
縁があるって言われて嬉しいのは、第一希望が叶った時だけなんですよね。
その他の場合は？？
うーん。全然嬉しくない。（笑）
という訳で！！
希望とは違う方向へ人生が進んだ場合に、縁や運命という言葉で自分を納得させるのもやめました！！
「たまたまこうなった。仕方ない。また次があるさ〜」と、明るく思えるようになりました。
うまく行かなかった時の考え方
例えば、やりたいことに向かってがんばっている時に。
転んだり、風邪をひいたり、大切な人と不和になったり。
よくないことが立て続けに起こることもありますよね。
そうすると「あ、これって神様がやめなさいって言ってるのかな」なんて思ってしまうことがありました。
やめなさいなんて誰も言ってないのに！！（汗汗汗）
勝手に、よくない出来事に理由づけしていたんですね。どうやら気づかない内にクセになっていたみたいです。
それをやめました！！
すると、新しいことに挑戦しやすくなりました。
- よくない出来事は、たまたま起きただけ
- これから進みたい未来とは何も関係ない
- 進みたい未来に向かってOK
「私なんてどうせこういう運命なんだ（ウジウジ）」という自分にさよなら。
すごーーくスッキリしました！！自由です。最高です。
さいごに。お部屋もリセット
という訳で、心を整えた2019年でした。
心が自分らしく変わると、とても生きやすくなりますね。
自由に、軽やかに、楽しく生きていきましょう〜。
今年もブログをお読みいただき、本当にありがとうございました！！
みなさま大好きです♡（突然の告白。笑）
どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
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