シンプルに暮らす1番の目的は、やりたいことに気づくため
こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。
なるべくシンプルな暮らしを心がけております。
▼シンプルな暮らしを心がけている、1番の理由はこちら。
やりたいことに気づくため。
頭の中がスッキリしていないと、やりたいことや大切なことを忘れてしまったりします。(汗)
「やりたいな」という気持ちに気づけたら、後はやってみるだけ。
行動もシンプルになります!!
ごちゃごちゃ複雑に考えず、まずシンプルにやってみる。
その大切さをしみじみ感じております。
(いろいろ考えすぎると動けなくなりますしね)
やらないままでいると、あっという間に今の日常キープになり、
何も変わらないままだから。
小さな「やってみたいな」という夢(想い)を、なるべく叶えていけたらいいなと思っております。
人生楽しんでいきましょう〜!!
今日は、夢を叶えるために心がけていることのお話です。
1.小さなことは、サッとやる
小さなことは、サッとやってしまうに限ります・・!!
家にいると、主婦になると、母になると、
小さなタスクがいっぱいありますよね。(汗)
それを、以前よりもフットワークが軽くできるようになりました。
小さなことでも、頭の中では意外と大きな存在になったりするからです。
(じっくり考えたい時に、おジャマな存在に。汗)
特に、子ども関連のことはどんどんやるとスッキリ!!
▼小さなことはサッとやる。やりたいことをするための始めの一歩です。
2.「今までの習慣」を捨てて、「新しい習慣」を取り入れる
今までの習慣、自分のあたり前でうまくいかないことは、
思い切って変えていきます!!
思い切らないと、「人間は無意識で行動している」ため、変わらないんですよね。(汗)
特に、家の中ではほぼ無意識。
子育てもほぼ無意識。
考えないでやってみてダメだったことは、意識して変えればよいのです。
新しい習慣(自分が手に入れたかった習慣)を手に入れた時は、とびきり嬉しい、達成感を味わえます!!
3.ひとりでできないことは、環境を活用する
1人でできないことは、環境を活用します。
私は結婚したばかりの頃、自分の学び(イラストやデザインの勉強)に投資しました。
大学までは親に出してもらっていたので、初めて自分で学びにお金を出した瞬間でした。
親離れしたんだなあ・・としみじみ感じたことを覚えております。(お金の面でですが。笑)
環境を活用すると、自分ではたどり着けなかった地点に行けますし、何より楽しく学ぶことができます。
大好きな絵本作家の新井先生が、「人生300年あったら、すごいことできそうだけど、100年以下なんだから、いろいろ利用した方がいいよね」というお話をしていて。
その通りだなあ・・と、アラフォーになって実感しております。
(折り返し地点にきた〜ってなってます。笑)
4.迷いを減らす
(まだ飾ってます、長男の12)
1日の中で、小さなことから大きなことまで。
迷っていることをなるべく減らしたい、と思っております。
- 今日のごはん何にしよう?
からはじまり、
- 小3次男の習い事どうする?
などなど。
気づいたら自然に、いろいろなことを迷っているんですよね。
そんな迷える時間をなるべく減らしていくと、本当にスッキリします!!
迷っているな、と気づいたら書き出してみるのもよいです。
決断したらスッキリ。心にゆとりが生まれて、夢に向かってゴーになります。
5.ゴール(夢)を決めてから、動いていく
ゴール(夢)を決めないで動きはじめると、挫折しやすくなります。(汗)
もちろん、達成できない結果になるかもしれませんが。
まずは、ゴールを決める!!
暮らしも家庭学習も、ゴールを決めながら動いた方がイメージがわきやすくなります。
▼例えば片付けの場合
ゴールがあった方が、「こんな暮らしをしよう〜」と、ワクワクしながら片付けることができます。
ワクワクしながら、小さな一歩をふみ出すだけ。
そうすると、夢に向かう過程も楽しめるようになります。
(過程が楽しければ、夢が叶うまでの人生も楽しいですよね。なので、過程を楽しむことはとても大切)
小さな夢から大きな夢まで、いっぱい実現していきましょうーー!!
おまけ。本日も給食なしデーでした
本日もお早いお戻りでした!!(笑)
給食ありデーも、私にとってはパラダイス(夢)です。
本当にありがとう給食。
次男の学習、定位置がすっかりここになってしまった。(汗)
給食が始まったら、片づけも再スタートしよう〜。
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▼なるべく平常心でいきたいと思います。
今日もみなさまにとって健やかな1日になりますように。笑顔になれることがありますように。
いつもお読みいただき本当にありがとうございます・・!!