【平日のリフレッシュ時間の過ごし方】たまにしたいこと、毎日すること
こんにちは。ayakoです。
リフレッシュする時間は、とても大切ですよね。
▼何しろ、今年は夏休みのコロナピーク時から、主婦の忍耐力が試されまくりでした。（ひいい。汗汗汗）
- 子どもたちの夏休みからの、オンライン授業
- 子どもの登園自粛
- 夫のテレワーク
- その他いろいろ
もうやばすぎましたよね！！本当にお疲れさまでした！！
元々ない私の忍耐力が、こんなに試されたことはあっただろうか。
（あ、合わない会社に勤めていた時以来だ。笑）
10月からのごくごく普通の毎日に、癒しをたっぷり感じております。
子どもたちや夫が出かけた後のパ〜ッとなる解放感も、まだまだ続いております。（ごめんみんな、母も人間なのですよ。笑）
特に何もしなくても、1人になるだけでリフレッシュするんだな、と改めて感じました。はい。
今日は、平日のリフレッシュ時間の過ごし方のお話です。
毎日すること＊1人でしたいことをします（休憩もはかどります！！）
毎日したいことは、1人でしかできないこと最優先です！！
例えばゴロゴロするっていうのも、意外と子どもたちがいると難しいんですよね。（汗）
すぐに「ママー」って来ちゃいますしね。
ゴロゴロしている時に、誰からもジャマされないって至福すぎます。
それから、スマホを自由に触ること。（笑）
友人とラインしたり、ほしい物をチェックしたり・・。
独身の時は「簡単で、なんでもなかったこと」が、今では貴重な時間になっているんだなーとしみじみ感じました。
お天気のよい日に、少しだけお散歩したり買い物するのも、最高にリフレッシュできます。
▼大したことないことでも、1人でやるとめちゃ楽しいです。
- ゴロンとする
- スマホを見る
- 片づける
- 捨てる
- ブログを書く
- スケジュールを把握する
- 家庭学習の準備と整理をする
- お散歩する
- 買い物する
明日は平日のラスト、金曜日ですね！！
パパッと家事を終わらせて、ゆっくり好きなことをして、楽しもう〜。
▼頭がごちゃついた時は、捨てるに限ります！！
スッキリします。
たまに、子どもたちとおやつを作る
▼たまに、たまーにですが、子どもたちとおやつを作るのが好きです。
3人でスイートポテトを作りました！！
（ちょっと遅くなったハロウィン）
▼レシピはこちらです。
▼子どもたちがほとんどやってくれました！！成長を感じました。
（ケンカは少ししていたけれど。汗）
おいしかったです！！
ただの蒸したさつまいも・・だとあまり食べない10歳レモンくんもバクバク食べていました。
たまに、いつもと違うことをするとリフレッシュできますね。
▼次に時間ができたら、ドーナツを作ってみたいな。
ちょっと余談です＊主婦のリフレッシュ時間の重要性について
▼ここで少し余談ですが・・
こういう、「在宅時間の主婦ってけっこう楽しいし、適度にサボってまーす」とも受けとれそうな記事は、あまり夫に見られたくないのです。
が、しかし。
そういう記事だけはしっかりと！！
一字一句逃さず読んでるっぽい夫です。（笑）
ふだんは「子どもたち最優先で日々をまわしながら、お茶を飲む時間すらなかったよ〜」って空気をバンバン出している妻なので。
ふだんのこのアピールに、真実味が欠けてしまったらどうしましょう。
いやいや、でも実際、大変な時は大変になりますよね！！
恐るべし、子育て中の修羅場。手が足りません。（汗汗汗）
だからこそ。
手を抜ける時に、しっかりとリフレッシュしておくのが大事なのです！！
女性が休んでいる時は、次の嵐に備えて、心身ともにエネルギーをチャージしている大事な時間なのです。
（夫よ、そういうことなので「正しい理解」をよろしくお願いします。笑）
たまに、お弁当をテイクアウトする
▼昨日は、久しぶりにお弁当をテイクアウトしてきました。
「納豆ごはんとミカンとバナナヨーグルト」・・みたいなランチは平日あるあるなので！！
（テキトーごはんも大好きです）
たまに、お弁当をテイクアウトして食べるとすごく楽しい気分になります。
お、おいしい〜。
1人のテキトーランチと比べると、豪華すぎます。
めちゃくちゃリフレッシュできました！！
（そろそろ、たまに外ランチもしようかな♡）
毎日すること＊おやつをつまむ
▼おやつをつまむことは、調子がよい時は必ず！！です。
元気だとおやつが食べたくなるので、元気のバロメーターになっています。
「ああ、健康な証拠だな」
・・ってパクリ。
夫のテレワークがなくなり、気楽さが倍増した平日。（笑）
リフレッシュしましょう〜。
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▼会員限定のストアにて、ついついチョコのお菓子セットをポチッとしてしまいました。
1人の時間に楽しもう〜。
▼基本的に、いつもこのような考え方です。家事を減らしたり、手抜きしながら、時間をつくりたいと思っております。（そして好きなことをしたい！！笑）
今日もみなさまにとって健やかな1日になりますように。笑顔になれることがありますように。
いつもお読みいただき本当にありがとうございます・・！！
