こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。
今週もブログをお読みくださりありがとうございました!!
そして、お疲れさまでした!!
毎日くもりがちだと、なんとなく体にだるさが残ったりしますよね。(汗)
▼もう4年前のレビューなりますが、こちらの本を手に取って、読み返しております。
朝、スッキリ目が覚めた日は嬉しいし快適。
できれば毎日そうでありたいなと思っております。
自分の「元気度をはかるバロメーター」を持ちながら、自律神経も整えていきたいですね。
▼ちなみに私は、疲れを感じたらこの3つをやっています。
- 疲れを感じたら水分をとる
- ふくらはぎのツボを押す
- 腕をまわす
3つくらいすぐにできることを作っておくと、自分へのお守りになります。
子どもたちにも、座っている時間が長くなったら、
- 「お茶飲もうか」
- 「腕まわししようか」
などと、声をかけております。
みなさまもどうぞご自愛ください♡
今日は、2023年6月第2週を振り返るお話です。
夏休み準備、カプラの買い足し
▼子どもたちは、カプラで仕掛けを作るのにハマっております。
▼いろんなピース数のカプラがあり、1000ピースはけっこうなお値段がします。
カプラを買い足すと、遊びが広がりそうなので、夏休み前に買おうかな?と思っているのですが。
何ピースを買い足すか迷っております。(汗)
子どもたち「1000ピースあればすごい!!すごいよ!!(ワクワクドキドキ)」
私「なるほど。片付けは?」
子どもたち「する!!」
200ピースくらいを片づけるのに、かかる時間は約5分。
それが6倍になると「片付けに30分??」と思うと、なかなか迷う所です。(そして高い。笑)
最終的に子どもの楽しさを取ると思いますが、もうしばらく200ピースほどで楽しんでもらおうと思います!!
家庭学習中は、水分をお供にして
運動する時は水分を必ず取りますよね。
勉強中も、絶対にとった方がいいです!!
▼家庭学習中、すぐに手が取れるようにしています。
(小3モモくん)
水分が不足すると、脳が十分なパフォーマンスをできません。
実は、小6レモンくんがお茶を忘れてテストに行ったことがありまして。(汗)
見事に頭が働いてない(いつもならしないミス連発)だったことがあります。
脳が働くためには、水分必須!!
としみじみ感じました。
睡眠もそうですね。
睡眠&水分、忘れずにとっていきましょう〜。
小3次男、折り紙もブームがきています
▼テストお疲れ様の後は、
(*算数で、問題用紙にメモがなかった問題で正答があったので、結果は自己採点よりもアップしていました。モモくん的には快挙な点数。次回もこの調子でファイト*)
▼すっかり折り紙ブームな小3次男です。
- 朝起きてすぐ〜登校まで
- 下校後、友達と遊んで帰宅後すぐ〜夕飯まで
- 夕飯〜寝るまで
ずーーっと折っております。(むずかしい折り紙に挑戦)
あれ、勉強は?(笑)
どんだけ後回しにするつもりなのかしら・・と様子を見ていたら、寝る前5分と登校前5分で片づけておりました。
折り紙、トータルで何時間もできる所はすごい。
いつかその集中力が勉強にも回ってくるはず、と信じております・・!!(頼む)
4歳児にも、折り紙ブームが来ています
▼「つる、折れたーー」と見せてくれました。
▼こちらの、大きいサイズの折り紙本を見ながら、自力で作っているイチゴくん。
「できない」と泣き出すこともありますが。(汗)
手伝ってしまうと怒ることが多いので、自分でやりたそうな時はそっとしております。
(後でこっそり教えることもあり)
自分で一生懸命折り上げると、満足感たっぷり!!
特に、つると風船はおもしろいらしく、何度も作っておりました!!
(ずっと使い続けている折り紙本、幼児さんが見ても作りやすいので、気になった方は上の記事をご覧ください)
▼兄のお下がり玩具で、ひも通しも楽しんでいました。
指先が器用になった気がします。
成長したね〜!!
夫作のラーメン
昨日も飲み会で、休日の今は昼寝中・・という夫ですが・・
▼ラーメンは作ってくれました。ありがとう!!
かくし味は「シチューの素」だそうです!!
シチューの素を入れると、とんこつのようなコクありスープになるそうです。
「起きる起きる・・」と寝言を言いながら、まだ寝ていて少々イラつきそうになりますが。(笑)
感謝の気持ちを思い出しながら、役割分担でやっていこうと思います。はい。
(忘れそうになるのよね、夫婦は)
面倒見がいい三男
▼「僕がサクラちゃんを守ってあげる」
と、面倒を見ようとしてくれる三男。
2人の姿にほっこりしています。
梅雨も体調を整えて、
楽しい時間をつくりたいですね。
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▼夏休みは、こういう実験セットも。
▼昨年は完売続出でしたが、今年は大丈夫そう。また同じセットをリピートしようかな?と思っております。このセットが1番おもしろいみたい。
みなさまにとって、今週も健やかで楽しい時間になりますように・・!!
今日もお読みいただき本当にありがとうございました・・!!