ゲームが長時間になると、影響がある脳の部分
こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。
▼前編に引き続き、後編をお届けしたいと思います！！
（期間が空いてごめんなさい！！汗）
ゲームを長時間すると、依存症になることはもちろんなのですが。
▼こちらの脳の発達において欠かせない部分の成長が「ゆっくり」になるそうです。
- 言語や記憶に関わる部分
- 人が物事を考えたり、理解する部分
- やる気に関わる部分
ゲームを長時間するお子さんほど、「3年後の言語能力の発達がゆっくりになった」という研究結果があります。
▼そこまで情報量は多くありませんが、こちらの本にもゲームと脳の関係について書かれています。（基本を学べる本）
まずは、ゲームは長時間にならないことが大切。
短時間でうまく付き合っていきたいですね・・！！
短時間なら、ゲームのメリットだけを受け取ることができます！！
ちなみにわが家の場合、
小6長男が、ゲームにかなりハマりそうなタイプで。（汗）
なかなか購入に踏みきれなかったのは、その理由もありました。
（小3次男は適度に楽しめそうなのですが）
また、
親戚のお子さんで、ゲーム依存くらいまでハマってしまい、性格も変わってしまって。（汗）
その後、ゲームを没収したら、性格が穏やかになり、人生も好転していたので。
なかなか「本人（子ども）の意思力だけ」では、「ゲームとの付き合いは難しい」のだな、としみじみ感じております。
大人がコントロールしてOKの部分だと思います！！
今日は、ゲームとの付き合い方（後編）のお話です。
ゲームのメリット、デメリット
▼ゲームには、メリットもあります。
- 注意力を保つ力が増える
- ワーキングメモリが上昇する
上手に取り入れると、大人の休憩時間にも最適だそうです！！
ただし、冒頭の通り、長時間やるとデメリットが優位になるんですよね。（汗）
これは、脳の報酬システムに変化が起こり、中毒症状に似た状態に陥ることが原因です。
休憩時間として、また、ゲームのメリットが高い状態でおすすめされている
推奨ゲーム時間は、1回10分程度だそうです。
10分って短いですよね・・！！
個人的な感覚としては、「1日トータルで、1時間オーバーにならないように気をつけること」、かなと感じました。
そういえば、わが家でも、
▼こちらの算数脳を育てるシンクシンクのゲームも、1回3分のゲームを3回で交代しておりました。
（トータル9分）
今はしていないのですが、シンクシンクはやって良かったなーと思っております。
小学生2人が、ゲームをほしがらなかった理由は・・
小3モモくん曰く「最近、友達はゲームの話しかしないよ」だそうです。
それでも、今はいらないとのこと。
実は、ゲームを買う買わないの話をしたことがなくて。
親戚のお子さんの話を、子どもたちも知っているため、
ゲームは楽しいけれど怖いものにもなり得る、というイメージがあるのかもしれません。
小6レモンくんの場合は、「現実の方が楽しいから、今は大丈夫」とのことでした。
▼これは多分、
銭天堂に影響されているんだと思います。
銭天堂には、ゲームにハマった男性が出てきます。
学校も休んでゲーム三昧で、ついにゲームの世界に行ってしまったそう。（銭天堂の駄菓子で）
そこで死にかけて、ひどい目にあって、現実へ帰還。
パソコンを捨てて、もう2度とゲームはしない！！と誓うお話だそうです。
（小3モモくん談）
という、モモくんの話を聞いて・・
「なるほど、だからゲームをほしがらないのか」
と妙に納得してしまいました。
銭天堂が大好きで、めちゃくちゃ影響受けている、お兄ちゃんたちなのでした。（単純）
いや、本当に、銭天堂の話ってすごいんですよね。
他にも大人っぽいホラー話がいっぱい！！
（多分ホラーではないのだけど）
なぜそこまでハマるのか、不思議ですが、今後も集めたいそうです。
子どもも、情報を知ったら変わります
子どもは基本的に、情報不足なんですよね。
だからこそ、
ゲームを長時間することになんの抵抗もなく、大人を困らせてしまうこともあります。
▼もしも約束が守れない場合、ストレートに伝えてあげるとよいです。
- 短時間ならメリットが大きいよ
- 長時間だと、脳の発達に悪影響があるんだって
ゲームについては、
情報を知っている上で楽しみたいですね＾＾
気分転換に取り入れる程度なら、
いい効果が期待できます＾＾
スポンサーリンク
おすすめの関連記事です
▼はい、こちら、夏休みが終了して、すっかり片付けしなくなっている次男です。（笑）
やはり夏限定だったのですねえ・・（遠い目）
次は冬休みに期待しております！！
▼iPadと同時にタイマーをしておりますが・・
やはり、最後は私が声掛けをしており、私が人間タイマーやってます。（苦笑）
今日もお読み頂き、本当にありがとうございました・・！！
素敵な1日になりますように・・！！
