【マヌカハニーの抗菌効果】毎日食べたら、子どもが発熱しませんでした こんにちは。ayakoです。 だんだん春めいてきましたね！！ みなさまいかがお過ごしでしょうか。 冬の終わりに。 風邪予防で効果があったことを振り返ってみます！！ 今年はいつも以上に…

クリスマスの朝食やおやつに、簡単ホットケーキパーティー＊生クリームや苺をトッピングしました！ メリークリスマス！！「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 クリスマスの朝、思いつきでホットケーキパーティーをやってみました！ ▼こちらはトッピング…

2018年＊お家でクリスマスパーティーをしました！苺のケーキ作り、料理のメニュー、テーブルセット こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼昨日両親を招いて、お家でクリスマスパーティーをしました！ （＊フライングタイガーのペーパーナプ…

【自然派ホットケーキミックス2つ】アルミニウム無添加！アレルギーにも対応。そのまま食べても、どら焼きにしてもおいしい！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 なるべく無添加のミックスで、おいしいホットケーキが食べられたら嬉しい…

秋冬の風邪予防はコツコツと。3つの習慣をはじめます！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 だんだん冬の気配が感じられるようになってきましたね！みなさまいかがお過ごしでしょうか。 「風邪は・・できれば引きたくない！！」 風邪を引…

お家で子どもとハロウィンをしました＊宝探しゲームの準備と、簡単なカードの作り方 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今日はハロウィンですね！！ ▼わが家はすっかりいつものシンプルリビングですが（笑）、子どもと最後のハロウィンを…

ハロウィンパーティーをしました！準備した物、テーブルのセット、料理のメニュー こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 友人のりんごちゃんファミリーにお越しいただいて、ハロウィンパーティーをしました！ ▼ハロウィンパーティー直前のよ…

【ホテル・マンダリンオリエンタル東京＊ラウンジ38階】アフタヌーンティーへ行ってきました！味も景色も最高！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼本日、マンダリンオリエンタルのアフタヌーンティーへ行ってきました！！ 38階にあるホ…

折りたたみ式レジャーテーブルの使い心地＊運動会、ピクニックなどのアウトドアに最適です！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼先日の運動会直前に、買い足した折りたたみ式のレジャーテーブル。 （＊色はネイビー。後ほどの写真の色味…

雨の運動会当日＊朝の準備、お家ピクニック、急遽買い足したレジャーテーブル こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 運動会当日、雨でした！！でも、午前中のプログラムは決行。 （＊セリアのカップに巨峰を入れました＊） 感動の演技を見て…

運動会の前日準備＊お弁当箱や小物をセットして、おかずの一部を仕込みました！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼明日はいよいよ運動会です！スキマ時間にできることを準備しました。 明日はあいにくの雨予報。お弁当まで持つかどうか…

サーモスの保冷バッグの使い心地＊運動会やアウトドアにピッタリのサイズでした！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 2週連続の運動会を前に、お弁当を入れるサーモスの保冷バッグが届きました！ ▼こちらは折り畳んだ状態です。 フランス…

運動会やおせちに使える！重箱(3段)のお弁当箱を買いました。食洗機OK、電子レンジOK、真っ白の重箱です こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼運動会やおせち、お祝いごとに使える重箱を購入しました！ まっ白でマットな塗装。 ネットで購…

【運動会のお弁当作り＊準備編】お弁当箱、保冷バッグ、小物、メニューなどを決めました！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 運動会のお弁当作り。今年は2回あるので、ドキドキ感も倍以上になっております！ いつもはぶっつけ本番のお弁…

子どものお弁当作りを夫婦で分担してみました！流れ作業で作ってみた4日間のメニューの記録 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 小学1年生の子どもが学童保育へほぼ毎日通っています。 （＊学校に付いている基本無料の学童保育＊） 夏休み…

折り紙で簡単に作れる！はし置きの作り方＊かわいらしいサイズ感です こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼折り紙の「はし置き」を作ってみたら・・すごくかわいい！ 来客の時や、お祝いの時に。 いつもと違う食卓になりそうな、手作りの…

体にやさしい無添加の子どものおやつ＊市販のお菓子を使って、簡単なアレンジもしています こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ふだんの毎日は、なるべく体にやさしい無添加のおやつを選ぶようになりました。 ▼こちらは無添加のツバメサブ…

液だれしにくい醤油差しとお酢入れの使い心地＊形がおしゃれでシンプルです こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今まで「これ！」と思える醤油差しに縁がなく、ビンからそのまま使うというワイルドな生活をしておりました。 ▼ついに先日、…

週刊新潮の特集＊食べてはいけない「国産食品」実名リスト、パン編 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 食べてはいけない食品と添加物でもご紹介した、週刊新潮の特集。 ▼今週は「食べてはいけないパン」特集でした！ パンが大好きで、つ…

スコープ別注のイッタラ＊フローラのボウルがかわいい！サイズ感も抜群 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼スコープ別注、イッタラのフローラ＊ボウルを買いました。 使うのが勿体ないくらい・・かわいいです！ ポコポコと柄が出ていて…

太っていた原因は、添加物たっぷりのお菓子でした こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 私は高校生の時ピークに太っていました！ぷくぷくと〜。（笑） 太っていた原因は、添加物たっぷりのお菓子を食べていたこと。 高校のとなりにあるコン…

千疋屋のモーニングが美味しい！アフタヌーンティーセットよりもお得です こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 友人のりんごちゃん（りんごの時間。）と、東京駅にある千疋屋に行ってきました！ ▼東京駅大丸3階にある千疋屋です。開店10時…

食べてはいけない食品と添加物の話＊健康のために こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ブログを読んで下さっているみなさまの健康を、心から願っております。 そこで、ご要望の多かった「添加物」について書いてみたいと思います！ （＊手…

ふわふわ！パウンド型で作る、米粉のシフォンケーキの作り方 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼米粉100%で作る、ふわふわのシフォンケーキを作りました。 バターや生クリームなどの乳製品なしでも、すごくおいしい〜！ シフォン型のな…

市販の皮で作る！水餃子の作り方（レシピ）です こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼市販の皮で作る水餃子がとってもおいしい！ 子どもと一緒にハマっています。 いつも買う餃子の皮です。 そこまでこだわりはないですが、小麦粉、食塩、…

美味しい塩こうじ（塩麹）の作り方＊とても簡単です！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼いつも、醤油こうじ（左）と塩こうじ（右）を手作りしています。 手作りといっても、とっても簡単にできます！ お味噌作りや梅干し作りに比べた…

乳製品＆白砂糖＆小麦粉なしのガトーショコラを作りました！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼乳製品、白砂糖、小麦粉を使わない、ヘルシーなガトーショコラを作りました。 小さな器に入れて。 「乳製品なし、白砂糖なし、小麦粉なし…

「柳宗理と、カイボイスン」2種類のカトラリーを使ってきました こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼結婚してからずっと、柳宗理とカイボイスンのカトラリーを使ってきました。 （＊上・カイボイスンのスプーン、下・柳宗理のスプーン＊…

ボケないために続けたい習慣7つ！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 早速ですが、今日はボケ予防のための習慣7つのお話です！ 1. アルミニウムが入っていない物を選ぶ スーパーにあるお菓子のほとんどに、アルミニウムが含まれています…

ひとりお出かけでリフレッシュ！ワンピースコーデと、ひとりランチのお話 こんにちは。365日ワンピースで暮らしているayakoです。 今日は久しぶりにひとりでお出かけしてきました！ ▼ピンクのバッグを持ちたかったので、シンプルなボーダーワンピースを。 お…